L’EFT est une thérapie brève visant à libérer l’émotionnel cristallisé au sein du système nerveux par la thérapie verbale et la re programmation neuro linguistique ainsi que la stimulation par tapotements de certains méridiens. Cette technique est souvent employée dans des cas de traumas importants et elle se réalise très bien en visio. Cette technique s’inscrit dans la mouvance de l’EMDR.

Etre parent est souvent un challenge, surtout lorsque l'adolescence s'amorce et que nous devons composer avec des jeunes adultes qui ont souvent du mal à trouver leur place, à s'adapter et s'intégrer dans un monde en perpétuel mouvement. Mon souhait soutenir avec un accompagnement thérapeutique bienveillant les parents à traverser cette période parfois chaotique en offrant un espace de réparation et de respiration.

Sur 3 séances d’environ 1h par mois, Je vous accompagne en thérapie psycho.emotionnel afin de pouvoir vous aider à soutenir votre santé mentale, votre bien être psychologique et vous offrir des stratégies et des clés concrètes afin de surmonter vos soucis émotionnels ( stress, déprime, traumas, burn out, liens familiaux dysfonctionnels ...) avec des outils tels que la thérapie verbale, les TCC et L’EFT.

Sur 12 séances d’environ 1h deux fois par mois, Je vous accompagne en thérapie psycho.emotionnel afin de pouvoir vous aider à soutenir votre santé mentale, votre bien être psychologique et vous offrir des stratégies et des clés concrètes afin de surmonter vos soucis émotionnels ( stress, déprime, traumas, burn out, liens familiaux dysfonctionnels ...) avec des outils tels que la thérapie verbale, les TCC ET L’EFT.

Séance individuelle en accompagnement psycho.emotionnel afin de pouvoir vous aider à soutenir votre santé mentale, votre bien être psychologique et vous offrir des stratégies afin de surmonter vos soucis émotionnels ( stress, déprime, traumas, burn out, liens familiaux dysfonctionnels ...). Ces séances s'adressent à un public adulte.